～エイジングセラピスト／MIYUKI～
- エステサロン専用卸会社→美容ライター→エステ＆スパ開業
- お肌と身体の老化悩みを解消する専門家/美容歴23年
- エイジング悩みに関するアドバイス/2,000人以上。
- 「美人は、睡眠・入浴から」セミナー
- 「自然でいることがいちばん美しい」セミナー
- 理論手技/ハワイロミロミ、インドアーユルヴェーダ、リンパドレナージュ、輪郭矯正
40代の頃は、お仕事ファーストで、お肌も身体もプチ不調な時がありました。仕事柄、様々な美容法が、情報として入ってくるので、良いと呼ばれるもの、あらゆるもの試しましたよ。スキンケアだけでなく、サプリとか、アロマとか入浴剤とか…あげたらきりがないです(笑)
試行錯誤しながら、結局、たどりついたのが、自分にあう心地良いもの。
エイジングって、スキンケアばかりに目がいきがちだけど、目とか体力とか心とかいろいろなところにきますよね。
だから自分をいたわるって大切。
「好きなことをする」「リラックスする」「自分を見つめなおす」時間って大事。
ゆっくりお風呂につかったり、質の良い睡眠だったり。太陽の下を歩くことも。
毎日の生活習慣とか、自分時間の過ごし方とか、リラックスの仕方とか、考え方とかで、1年後、5年後、10年後が大きく変わっていくと思うんです。
自信をもって軽やかに暮らしていきたいですよね。
そしたら未来も楽しみじゃないですか？
人それぞれ環境や生活習慣は違うので、「自分のペースにあった若さ」をキープさせていきましょう！
エイジングケアは、「みんな違って、それでいい」
人も美容も、相性ってあります。
自分に心地良いことが、キレイの最短ルート。
私も自分らしく「若さをキープ」していきたいです(笑)
一緒にキープしていきませんか？
一緒にリラックスしながら、マイエイジングケアを見つけましょう！
お肌が美しくなると笑顔になれます。
心と身体が健康だと優しくなれます。
ベストなコンディションでいると、表情も明るくなり、周りも笑顔になります。
魅力あふれる人生になるために、ケアはとても大切。
巡りを整えるお手伝いをしています。